Järjestämme junioreille (vuonna 2010-2014 syntyneille) Boreal Han Moo Do peruskurssin maanantaina 22.1.2024 kello 17:30 alkaen Pateniemen alakoululla. Kurssin ohjaa lisensoitu Boreal Han Moo Do ohjaaja Joonas Jyrinki (3.dan)
Peruskurssilla opetellaan lajinomaista treenaamista mm. Itsepuolustusta, potkutekniikoita, lyöntejä sekä kaatumistekniikoita. Lisäksi lajiin kuuluu kunnon kohotusta sekä liikkuvuuden kehittämistä.
Lajia on mahdollista kokeilla ensimmäiset 2 viikkoa ilmaiseksi jonka jälkeen peruskurssin hinta on 80e (sisältää vakuutuksen). Kurssin päätteeksi aktiivisimmilla on mahdollisuus suorittaa keltainen vyö. Peruskurssi kestää noin 4kk
Otamme ennakkoilmoittautumisia nyt vastaan! Laita Joonakselle sähköpostia jyrinkijoonas@gmail.com tai P. (0)40-545 2270. Otamme peruskurssille ensimmäiset 16 henkilöä vastaan ilmoittautumisjärjestyksessä.
Treeneihin riittää Tpaita, verryttelyhousut sekä juomapullo.
Tervetuloa mukaan!
